Yoga Online- Bei dir zu Hause!

Ab November biete ich auch Yoga online an. So kannst du ganz bequem von zu Hause live mit mir Yoga praktizieren. Du solltest schon etwas Yogaerfahren sein, so dass du dir sicher in den Ausführungen der Asanas bist.

Hast du Interesse oder Fragen? Melde dich gerne jetzt bei mir!

Donnerstags, 20.00 - 21.00 Uhr

Zusammen üben wir Hatha Yoga mit seinen Elementen wie Pranayama, Asanas, Entspannung. Ich begleite die Stunde mit Anleitung zur Achtsamkeit, was dir hilft bei dir anzukommen, dich zu fokussieren und eine gute Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Somit kommt dein System immer mehr in die Entspannung und die Wirkung des Yogas kann sich entfalten.

Sonntags, 9.30 - 10.15 Uhr

Wir starten gemeinsam mit sanften Übungen in den Tag. So können wir gestärkt und entspannt den Sonntag genießen.

Alle Stunden für nur 

40 Euro pro Monat!!!

Erstellen Sie Ihre Webseite gratis!